Principalele componente ale țigărilor includ tutun uscat și alți aditivi, care pot produce diverse substanțe nocive pentru organism după aprindere, cum ar fi nicotină, gudron, acetonă, benzen etc. Daunele acestor substanțe asupra organismului sunt evidente, de exemplu, , nicotina poate face oamenii dependenți, iar monoxidul de carbon poate provoca hipoxie și deteriorarea diferitelor țesuturi și organe din organism.
Țigările electronice sunt produse electronice care imită țigările și nu conțin gudron. Nicotina din țigările electronice aparține nicotinei libere sau sărurilor de nicotină, care este fundamental diferită de nicotina din tutunul ars tradițional. Între timp, componentele țigărilor electronice sunt relativ simple și nu conțin diverse substanțe nocive în țigările tradiționale, astfel încât răul țigărilor electronice este relativ mic.
Trebuie remarcat faptul că atât țigările electronice, cât și țigările pot dăuna organismului uman, crescând riscul bolilor respiratorii și cardiovasculare. De aceea, este recomandat sa te lasi de fumat pe cat posibil si sa eviti fumatul in zonele publice.